짙은 녹음이 깔린 숲속.
여기저기서 간간이 들려오는 새소리와 풀벌레 소리가 정겹습니다.
맨발로 느끼는 숲속 자연
by 마인드스위치
풀냄새 흙냄새를 맡으며 산길을 따라 맨발로 천천히 걸어보는데요, 맨발에서 느껴지는 흙의 감촉을 느끼며 걷다 보면 마음이 안정되고 기분이 좋아집니다.
땅에서 나오는 자연 에너지가 지친 몸과 맘을 치유해주고 새로운 활력을 불어넣어 주는 것 같은데요, 가끔은 신발을 벗고 맨발로 땅을 밟으며 자연과 하나가 되어 보세요.
건강과 힐링 모두를 얻을 수 있을 거예요!
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제공 마인드 스위치
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