비 오는 날, ‘미끄럼 사고’ 조심하세요

by 웨더뉴스

오늘은 전국 곳곳에 봄비 소식이 있습니다.

대기가 불안정해 요란하고 강한 비가 내리는 곳이 있겠는데요, 이렇게 비 오는 날 아파트 입구 등 바닥이 대리석으로 된 곳에서 넘어질 뻔한 경험 한 번쯤 있으시죠?

오늘처럼 비가 내리는 날은 ‘낙상사고’를 주의해야 합니다.

낙상사고는 연령에 상관없이 발생할 수 있지만 노인의 경우 심각한 손상이 발생할 수도 있어서 더욱 주의가 필요합니다.

오늘 소개해 드리는 비 올 때 특히 조심해야 할 곳을 참고해 오늘도 안전한 하루 보내시길 바랍니다.

대리석 바닥, 철제 배수구 주의!

건물 출입구 등 우산을 펴고 접는 곳은 상대적으로 물이 많이 떨어지는데요, 특히 바닥이 대리석으로 되어 있다면 조심해야 합니다.

대리석이 물에 젖어 있으면 미끄러지기 쉬워 방심하면 바로 낙상으로 이어지기 때문입니다.

주차장 바닥도 조심해야 하는데요, 아파트나 빌딩 주차장의 매끈하게 코팅된 바닥은 바닥에 물기가 생기면 마찰력이 줄어들어 낙상 위험이 커집니다.

또한 길에서는 보도블록과 횡단보도 사이의 철제 배수구를 조심해야 합니다.

비 오는 날은 우산에 시야가 가려져 바닥을 보지 못하는 경우가 많은데요, 철제 배수구 위를 걷다가 미끄러지는 사고가 많이 발생합니다. 특히 신발 바닥이 미끄러운 슬리퍼나 샌들을 신으면 낙상 위험이 더욱 높아집니다.

낙상사고, 무엇보다 예방이 중요

빗길 낙상 사고를 피하려면 가급적 비가 많이 오는 날은 외출을 삼가는 게 좋습니다.

외출을 해야하는 경우에는 바닥이 미끄러운 신발 대신 운동화를 신고 최대한 미끄럽지 않은 길로 다녀야 합니다.

비 오는 날 넘어졌을 때 부상을 최소화하기 위해서는 무엇보다 예방이 중요합니다.

상대적으로 젊은 층보다 민첩성, 균형 감각이 떨어지는 노년층에서 낙상 사고가 자주 발생하는 만큼 평소에도 근력과 균형 감각, 민첩성을 기르는 운동을 하는 게 좋습니다.

규칙적으로 산책이나 등산 등 가벼운 유산소 운동을 하는 것도 좋고, 평소 우유 치즈, 멸치 등을 섭취해 골밀도를 유지하는 것도 중요합니다.

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EDITOR 웨더뉴스 뉴스운영

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